Protección solar

Los estudios han demostrado que alrededor del 90% de los cambios en la piel fácil que conducen a la aparición de arrugas y otros signos de envejecimiento son originados por el sol. Los agresivos rayos ultravioletas actúan sobre las capas más profundas de la epidermis, provocando la desintegración de las células y aumentando el riesgo de sufrir de cáncer.

Es fundamental utilizar una crema de protección solar para el rostro durante cualquier día soleado, y no sólo en el caso de ir a la playa para tomar el sol. Un buen protector en crema debe tener un factor de protección solar (SPF) no menor que 15 y debe bloquear los rayos ultravioleta de dos tipos: UVA y UVB.

¿qué es El factor de protección solar?

EL SPF (Sun Protection Factor: factor de protección solar) es el nivel o índice de protección contra el sol o la porción de radiación solar que penetra en la piel. El factor de protección SPF10 debe garantizar que 1/10 (10%) de los rayos ultravioleta tienen un efecto destructivo sobre la piel; en el caso de SPF30, sólo 1/30 (3,3%) lo tendrá.

se Puede decir que el efecto que el sol produce sobre la piel después de 10 minutos sin protector equivaldría a 300 minutos de exposición al sol usando el protector con factor SPF30. La distruibuição adecuada del protector sobre la piel, así como la aplicación regular de la misma, son factores importantes que influyen en el nivel de protección resultante.

Que factor de protección solar de usar?

Para usar en el día a día se recomienda un protector solar con factor SPF15, para tomar el sol en la playa el protector debe tener por lo menos SPF30 o mayor. Para las personas con piel blanca se aconseja usar protección con factor SPF50 durante las primeras exposiciones al sol en la playa.

Es importante entender que un factor de protección solar SPF no siempre implica que la protección contra el sol es mayor. Por más alto que sea el factor SPF, es fundamental aplicar el protector cada 2 horas para garantizar su efectividad contra el sol. Además, el volumen de la capa aplicada también es importante.

¿Cómo aplicar correctamente el protector?

Para que el protector protege la piel de los rayos ultravioletas, debe ser aplicado creando una capa relativamente gruesa: utilizar aproximadamente 2 mg para cubrir 1cm2 de piel. Una cantidad de protector del tamaño de una moneda grande debe ser suficiente para cubrir todo el rostro, mientras que para todo el cuerpo necesitaría aproximadamente 30 gr.

se Debe volver a aplicar el protector si hubiera ido al agua, si los hubiera limpiado la cara con una toalla o está sudado en exceso. Además, es importante aplicar especial protección, no sólo al cuerpo y al rostro, como también a las orejas; además, se recomienda utilizar protección solar en los labios y gafas de sol para el cuidado de los ojos,

Protetores bons e ruinas

Los protectores solar baratos se hacen generalmente a base de vaselina y aceites minerales. Al ser aplicados, generan un efecto de brillo en la piel y obstruyen los poros, provocando la aparición de acné. Esta es una gran desventaja si usted tiene la intención de utilizar este tipo de protectores para el día-a-día.

Estudia en detalle el contenido del protector que desea comprar y evite los siguientes ingredientes: isoparafina, hexilenglicol, alcohol de lanolina, aceite vegetal hidrogenado y oleato de decilo (cetiol IV). Antes de efectuar su compra, trate de probar el producto en la parte posterior de la munheca: elija uno que se absorba completamente.

¿Cómo elegir el mejor protector solar?

El uso de cremas de protección solar de alta calidad en la calle y en la playa es un factor importante para proteger la piel del envejecimiento prematuro.

1. Estudia el contenido y pruebe el producto antes de comprar. Los protectores baratos contiene vaselina, aceites minerales y otros componentes comedogênicos (que producen imperfecciones como espinillas en la piel). Estas cremas no son absorbidos totalmente, lo que produce una sensación de piel grasa que propicia la aparición de acné.

2. Elige siempre la doble protección. Una crema protectora de calidad debe defender la piel de los rayos UVB, los cuales avermelham y queman la piel, y los rayos UVA, los cuales causan daños en el ADN y aceleran el envejecimiento. Según las normas de la Directiva de Cosméticos de la Unión Europea, esta información debe estar contenida en la etiqueta.