Usted daría una dieta vegana a su bebé?

La alimentación de los bebés es un tema de preocupación para todos los padres. Siempre Estamos preocupados por nuestro hijo gana peso con regularidad, y por eso lo llevamos a pesar de toda la semana y no la misma balanza para que no haya diferencias.

La gente se preocupa por no poder alargar la lactancia materna debido a la incorporación al trabajo y estamos atentos para el momento en el que debemos introducir en su dieta la alimentación complementaria en el momento adecuado, ni antes ni después, para que su desarrollo sea óptimo.

Los bebés pueden seguir una dieta vegana?

Mi experiencia en la vida me ha demostrado que los extremismos no traen consecuencias positivas. Cada uno es libre para hacer lo que quiera, pero en materia de nutrición, a los niños, por tener un organismo en desarrollo es un capítulo a parte.

Los veganos son vegetarianos estrictos que no consumen nada que provenga de un animal. Según el reglamento vegano, que no comen carne, leche, pescado, huevos, ni miel.

La muerte reciente de una niña de once meses que pesaba 5,7 Kg cuando el peso medio para un niño de su edad sería de 8 Kg. La pequeña sólo se alimentaba hasta entonces con la leche de su madre, que se sentía de acuerdo con el rigor de la dieta vegana, y presentaba una falta de vitamina B12, que podría estar relacionada con la dieta de su madre.

Durante el primer año de vida existen unos parámetros antropométricos que sirven para entender por que las necesidades nutritivas en esta etapa son proporcionalmente tan superiores a las de una persona adulta. En cuanto al peso, durante los primeros 12 meses, el peso del niño se triplicó desde el nacimiento.

El tamaño pasa de 45 – 50 cm del nacimiento de 75 – 80 cm en el primer año de vida, mientras que en el segundo año sólo aumenta unos 20 – 25 cm, y después de entre 7 y 10 cm por año. El volumen del cerebro, durante los primeros cuatro meses aumenta (en promedio) de dos gramos por día. Y eso, sin hablar de la dentición, que comienza a partir de los cuatro meses de vida y que depende del desarrollo de los huesos. Por eso, es especialmente importante asegurar al bebé una alimentación suficiente y adecuada, con el triple objetivo de satisfacer sus necesidades nutritivas, prevenir y tratar diversas situaciones patológicas y crear buenos hábitos alimentarios.

Las normas nutricionales para niños están hoy en día marcadas por las recomendaciones e información técnica de la Organización de las Acciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) y se establece un periodo de lactancia materna hasta los seis meses (mínimo), un período de transición en el que se van introduciendo otros alimentos con prudencia y de forma paulatina para no alterar el ritmo de maduración digestiva y renal, y un periodo de maduración digestivo que va a permitir que el niño haga comidas más abundantes y menos frecuentes.

Marisol Nuevo

Redactora de Guiainfantil.com

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